13 formas naturales para impulsar la energía mental
El cerebro es un órgano increíble; actúa como un centro de control al recibir, procesar y enviar información sensorial a través de nuestro cuerpo. A medida que envejecemos, nuestro cerebro comienza a perder la capacidad de procesar información. Se vuelve más frecuente la pérdida de concentración y la tendencia a olvidar cosas. Aunque el deterioroLeer más
Alimentos que son buenos para limpiar los pulmones
Seguramente sabes que los pulmones son uno de los órganos más importantes del cuerpo. Cada día las personas como promedio toman alrededor de 20.000 respiraciones. Cada una de esas respiraciones es impulsada por los pulmones que trabajan las 24 horas del día para aspirar el aire de la atmósfera y extraer los gases que se necesitanLeer más
16 aceites esenciales para aliviar el dolor y la inflamación
El dolor físico puede ser causado por malas posiciones, lesiones deportivas, espasmos musculares, inflamación, condiciones como la artritis, la fibromialgia y el reumatismo, entre otras razones. El dolor agudo/crónico y la inflamación pueden dificultar nuestra vida cotidiana, incomodarla o incluso debilitarla. Hay muchos aceites esenciales que puedes utilizar para aliviar estos síntomas, ya que poseenLeer más
12 tratamientos naturales para el cabello opaco
Preparar mascarillas caseras tiene beneficios excelentes para el cabello, especialmente cuando está opaco, apagado y sin vida. Es una opción más barata, más saludable y te proporciona una sensación de bienestar y creatividad placentera. Te recomiendo probar con diferentes ingredientes, combinaciones y proporciones hasta encontrar la que se adapta mejor a tus características. Estas son algunasLeer más
Cómo deshacerte de una infección en las encías (gingivitis) de forma natural
La gingivitis es una inflamación del tejido de las encías y una enfermedad muy común que puede conducir a la retracción de las encías. La gingivitis es una verdadera epidemia ya que afecta aproximadamente, al 95% de todos los adultos durante su vida. La fuente de la inflamación son las bacterias que habitan en laLeer más
10 razones por las que debes comer canela todos los días
La canela es una especia muy utilizada, no solo para dar sabor a los dulces, sino también a los alimentos pues a muchas personas les encanta por su olor dulce. La canela, además de su increíble aroma, también tiene propiedades medicinales que pueden contribuir de muchas formas a la buena salud. Es por ello queLeer más
10 factores principales que afectan tu metabolismo
El metabolismo es la suma de todos los procesos y cambios químicos que ocurren en nuestro cuerpo y permiten su existencia, funcionamiento y desarrollo. Estos procesos afectan la cantidad de energía que necesitamos para vivir. El peso de nuestro cuerpo se debe a la relación que existe entre las calorías que necesitamos para vivir yLeer más
5 usos medicinales del aceite del árbol del té
Si eres una de las muchas personas que sufren de acné, caspa, pie de atleta, hongos en las uñas o infección por hongos, a lo mejor te sorprenda saber que el aceite del árbol del té puede ayudarte a deshacerte de todas estas molestias. El aceite del árbol del té se obtiene de la plantaLeer más
Remedios caseros para la sinusitis
La secreción nasal, dolor facial, dificultad para respirar, dolores de cabeza y fatiga, a menudo son síntomas de sinusitis. Las razones se deben a la contaminación del aire, el estrés (la causa omnipresente de innumerables problemas de salud), los cambios del clima, tener un sistema inmunológico debilitado o contraer una infección viral o bacteriana. EnLeer más
Agua oxigenada de grado alimenticio: usos y beneficios
El agua oxigenada (peróxido de hidrógeno) puede ser utilizada como un remedio casero, además de todos los demás usos que conocemos. Debes tener en cuenta que el agua oxigenada viene en una amplia variedad de categorías y que no todos los grados son iguales. Si quieres agua oxigenada sin aditivos, debes buscar agua oxigenada deLeer más
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