Té de trébol rojo. Usos y preparación
El té de trébol rojo se utiliza para tratar muchas dolencias. El trébol rojo es una hierba con fuertes propiedades curativas que tiene un alto contenido de antioxidantes naturales y compuestos anti-inflamatorios. Tiene un sabor agradable y es muy bueno para la salud en general. Este té de trébol rojo se prepara con otras hierbasLeer más
Propiedades curativas de la clorofila
Cuando hablamos de comer alimentos crudos y sus numerosos beneficios para la salud, generalmente pensamos en todas las vitaminas y minerales que contienen, como por ejemplo la vitamina A, la vitamina C, el potasio, el magnesio, el hierro, pero, casi nunca pensamos en la clorofila, que es el pigmento que da a las plantas suLeer más
Aceite de diente de león para aliviar la artritis y el dolor de las articulaciones
Las semillas de diente de león se pueden comer crudas o cocidas en ensaladas y la planta también se utiliza para preparar un té de hierbas. En la medicina herbal ha sido utilizada para tratar infecciones, problemas biliares y hepáticas y como diurético. Esta planta es muy empleada en la reducción de dolores en lasLeer más
Hierbas buenas para mejorar la memoria y la función cerebral, tónicos para el cerebro
Cuando las personas van envejeciendo es muy frecuente que se quejen de su mala memoria, pero no son los únicos, ya que los estudiantes durante los exámenes también necesitan más tiempo para memorizar todo lo que necesitan saber. Al igual que los alimentos, existen algunas hierbas que mejoran la memoria y la función cerebral, como,Leer más
Cebolla y Diabetes Tipo 2: ¿Qué dicen las investigaciones?
Las cebollas se encuentran en la familia de las plantas “bulbosas” junto con el ajo, el cebollín, el puerro y el chalote. Todos ellos tienen perfiles nutricionales similares y proporcionan una multitud de beneficios para la diabetes y la salud en general, en gran parte debido a sus compuestos que contienen azufre. Las cebollas puedenLeer más
Vitaminas y nutrientes para tener una piel hermosa
Una nutrición adecuada juega un papel importante en el mantenimiento de la piel sana. Ciertas vitaminas y nutrientes pueden proporcionar un impulso antioxidante que te ayudarán a mejorar la apariencia de la piel y a sanar desde adentro hacia afuera. Estos nutrientes también nutren la piel y disminuyen las inflamaciones y las infecciones. Las personasLeer más
8 verduras de hojas verdes para desintoxicar el cuerpo
Todos sabemos que las verduras de hojas verdes son buenas para nuestra salud ya que, por lo general, son bajas en calorías y grasas, altas en proteínas por calorías, altas en fibras, ricas en hierro y calcio, así como en muchas otras vitaminas y minerales. Es por ello que quiero mostrarte cómo puedes utilizar 8Leer más
4 pasos para prevenir la osteoporosis
La debilidad en los huesos no es un problema exclusivo de las personas de avanzada edad. La osteoporosis, una de sus causas, puede comenzar tan pronto como a los 30 años. Esta es una enfermedad progresiva que se caracteriza por una disminución de la masa y la densidad ósea, provocando un aumento en el riesgoLeer más
Infusiones de hierbas para limpiar el cuerpo
Las infusiones de hierbas que te recomiendo en el artículo de hoy son excelentes para limpiar el cuerpo y estimular la desintoxicación de órganos tan importantes como el color, los riñones y el hígado. Los compuestos presentes en estas infusiones han demostrado su efecto en la eliminación de toxinas y contaminantes, de grasas que seLeer más
10 Consejos para tener un sistema digestivo más saludable
El sistema digestivo juega un papel sumamente importante en la salud general de tu cuerpo. En esencia es el sistema de órganos que recibe nuestros alimentos y los digiere para extraer la energía y los nutrientes necesarios, expulsando finalmente los residuos de este proceso. Los alimentos que consumimos, por ejemplo el pan, la carne yLeer más
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