Dolor de Colon. Causas, Tipos, Remedios y Dieta

La mayoría de los problemas que causan un dolor de colon son por complicaciones relacionadas con diferentes partes del intestino grueso, las principales son:

1. La enfermedad de Crohn: es una enfermedad intestinal inflamatoria que puede ocurrir en cualquier parte en el tracto gastrointestinal. Se produce principalmente en la parte inferior del intestino delgado, pero la inflamación puede extenderse hasta el intestino grueso. Más; Enfermedad de Crohn (Causas, Síntomas, Tratamientos y Remedios).
2. Diverticulitis: la formación y la inflamación de algunos divertículos en la pared intestinal. Estas bolsas pueden desarrollar en cualquier parte del tracto digestivo. Sin embargo, son más comunes en el intestino grueso.
3. La colitis ulcerosa: es una enfermedad que causa inflamación crónica del tracto digestivo.

Más: Dolor intestinal: síntomas y causas.

¿Qué significa el dolor de colon izquierdo?

El dolor de colon debe ser analizado en general como dolor abdominal. El malestar puede estar ubicado en cualquier lugar, en un cuadrante o en un área abdominal específica. En este espacio explicaremos qué significado tiene el dolor de colon izquierdo.

Un dolor permanente en el cuadrante izquierdo del colon puede ser un síntoma de intestino irritable, sólo si el dolor varía en intensidad después de defecar o con acumulación de gases. Esta afección está asociada con el cambio en la velocidad del tránsito de los alimentos a través del colon, ya sea muy rápido o muy lento. Estas contracciones y relajaciones bruscas no permiten la absorción del agua que contienen los alimentos, lo que provoca diarrea. Más: Causas del dolor de estómago(abdominal) del lado izquierdo.

¿Qué significa el dolor de colon derecho?

La intolerancia de algunos alimentos puede causar un dolor el colon derecho. Hay personas que por presentar un sistema digestivo débil, son incapaces de digerir bien los alimentos, lo que puede ocasionar una indigestión y una acumulación de gases lo que conlleva a que el abdomen se inflame.

Para tratar el dolor colon derecho y la inflamación, es necesario primero, fortalecer el sistema digestivo, mejorar la dieta y facilitar el libre tránsito de los alimentos a través de los intestinos.

Masajear el abdomen es una práctica muy efectiva para tratar el dolor de colon derecho inflamado y facilitar el movimiento intestinal, es gratis y se puede realizar en cualquier momento desde cualquier lugar. Más; Causas del dolor de estómago(abdominal) del lado derecho.

3 Remedios caseros para el dolor de colon

El dolor intestinal es bastante común y se puede manifestar con hinchazón, calambres, puntadas, sensación de pesadez y acidez. Por lo general se acompañan de sudoración profusa, diarrea o náuseas. Para tratar el dolor de colon, algunos remedios caseros suelen ser muy efectivos.

1. El vinagre de manzana: es rico en vitaminas (A, B1, B2, B3, C), enzimas, pectina y ácidos esenciales. Controla eficazmente el reflujo gastroesofágico o la acidez. Con sus enzimas, ayuda al buen funcionamiento del sistema digestivo y favorece la digestión lenta para evitar cualquier intoxicación por alimentos.

Tomar una o dos pequeñas cucharaditas de vinagre de sidra de manzana después de cada comida, solo o disuelta en agua o zumo de frutas y miel.

2. Bicarbonato de sodio: ayuda a combatir todo tipo de problemas estomacales, como pesadez, acidez y favorece la buena digestión. Más; Bicarbonato de sodio para el malestar de estómago: cuándo y cómo usarlo.

Se recomienda añadir una cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua hasta que se diluya. Para atacar la acidez agregar unas gotas de limón adicional. Los síntomas tienden a desaparecer inmediatamente.

3. La manzanilla alemana: también conocida como manzanilla inodora, tiene varias propiedades antiespasmódicas que actúan en el tracto digestivo y contrarresta las quemaduras ocasionadas por la acidez estomacal en las paredes intestinales.

5 Remedios caseros para el colon inflamado

Cuando el colon se inflama puede ocasionar dolor, y en algunos casos: diarrea y estreñimiento. Por eso, los mejores remedios caseros para el colon inflamado son los siguientes:

• Hojas de gayaba: La hoja de guayaba tiene propiedades desinflamatorias y calmantes. Coloca 5 cucharadas de hojas de guayabas secas y trituradas en 1 litro de agua, debes dejar que hierva por 10 minutos. Después de colarlo lo vas a tomar 3 veces por día en una semana.
• Linaza: Si tienes estreñimiento, la linaza es el remedio casero para el colon inflamado más efectivo que puede existir. La puedes conseguir en pastillas, pero si tienes la semilla, coloca una cucharada en un vaso de agua y déjala en remojo, luego te la tomas. La linaza contiene mucha fibra que te ayudará a desinflamar el colon para que ejerza su función sin complicaciones, ni dolor.
• Marañón y orégano: Cuando tengas el colon inflamado y esto te cause diarrea puedes tomar infusión de marañón y orégano. Ayudará al sistema digestivo e intestinal a que se recupere.
• Menta y manzanilla: La infusión de menta y manzanilla, tiene un sabor exquisito, pero, además, de su sabor ayuda a digerir bien las comidas, y cuando el colon esta inflamado y ocasiona dolor, esta infusión actúa como calmante.
• Jugos desintoxicantes: Cuando en tu intestino se acumulan muchas toxinas, esto pudiera ocasionar que el colon se inflame. Por esta razón, uno de los mejores remedios caseros para el colon inflamado, son los jugos desintoxicantes, a base de zanahoria, apio y piña. Bebiendo un vaso de esta preparación en ayuna, será suficiente para ver prontamente los resultados.

Dieta para el colon inflamado

La dieta para el colon inflamado y con dolor, se basa en incluir en la alimentación diaria los siguientes alimentos:

• Pan o galletas integrales, puedes comerlas, pero no abusar.
• Quesos descremados.
• Jugos naturales.
• Frutas ricas en fibra soluble como la manzana, pera y banana.
• Caldos o sopas de vegetales y carnes. No debe ser de sobre, pues los conservantes son dañinos para el colon.
• Pollo sin piel, pescados o canes.
• Verduras todas las que quieras.
• Infusiones de té.

La dieta para el colon inflamado, debe ser personalizada. Ya que pudieran existir alimentos que te causen algún efecto dañino en el colon, mientras que a otras personas no. Como parte de la dieta, es recomendable que evites el estrés. Al no controlar el estrés de nada vale que tengas un cuidado intenso con la comida. Tanto la alimentación, la actividad física y llevar una vida sin tanto estrés, son tres aspectos que harán que tu recuperación sea más rápida.

Por otra parte, debes tener en cuenta no solo que comes. También debes adquirir hábitos que te ayuden a que los alimentos hagan el efecto que deseas sobre el colon. A continuación, algunos consejos para aliviar el colon inflamado:

• Comer despacio y masticar bien los alimentos.
• La dieta para el colon inflamado debe ser basada en alimentos libres de grasas, debes comer alimentos que sean ricos en fibras.
• La preparación de tus comidas, puede ser al vapor, plancha y guisada.
• Si has presentado diarrea, evita los lácteos, alcohol, condimentos y chocolate.
• Aumenta el consumo de agua al día.

Más; Dolor de estómago(Abdominal)(Causas, Síntomas, Tratamientos y Remedios)

Respuestas rápidas a preguntas frecuentes

¿Qué pastillas son buenas para el colon infamado?

Cuando el colon esta inflamado, pudiera causar tres reacciones distintas y para cada reacción el medicamento se alterará. Las pastillas para el colon inflamado son las siguientes:

• Cuando hay dolor: Se recomienda, Antiespasmódicos y Antiácidos. Estas pastillas para el colon inflamado, actúan al disminuir y quitar por completo el dolor.
• Cuando hay estreñimiento: Es recomendable tomar Laxante que sean suaves, Lubricantes, Emolientes, Osmóticos, Estimulantes. Este tipo de medicamentos facilitará la evacuación. Ver; 49 Laxantes naturales.
• Cuando hay diarrea: Medicamentos que detenga la movilidad intestinal. Para ello, es bueno las pastillas que contengan Loperamida y Subsalicilato de bismuto.

¿Qué significa el dolor de colon ascendente?

El colon ascendente es la parte del colon derecho o hacia arriba que comienza con el punto ciego hasta la unión ileocecal. El dolor de colon ascendente, generalmente corresponde a un síndrome de intestino irritable, pero también puede estar relacionado con un cáncer de colon, dependiendo de los otros síntomas que lo acompañen.

El desarrollo de dolor de colon ascendente también se puede producir después de practicar una colonoscopia, esto puede ser a causa de una perforación de la pared del colon. Los síntomas varían dependiendo de la ubicación de la perforación y la gravedad de la complicación depende del tamaño de la brecha en la pared del colon.

¿Qué significa el dolor de colon descendente?

El colon descendente baja por la izquierda del abdomen. Un mal funcionamiento en el cuadrante izquierdo de los intestinos, donde el colon transverso gira hacia el sur hasta llegar al colon descendente, produce que la materia fecal reduzca la velocidad para hacer el giro y muchas veces lo que sucede es que los residuos se atascan en este lugar, lo cual produce un dolor de colon descendente muy fuerte, pero nada grave.

Si se trata de una constipación, hay muchas formas de solventar el problema, una de las más sencillas, es recostarse sobre la espalda, levantar los brazos por encima de la cabeza y hacer un buen estiramiento, mantener la posición durante 10 segundos y hacer movimientos con el tronco. Repetir varias veces al día.

¿Por qué tengo dolor de colon y espalda?

Hay dolores en diversos lugares del cuerpo que definitivamente pueden estar relacionados y representar una afección, tal es el caso del dolor de colon y espalda que definitivamente se relacionan con el estreñimiento, incluso en los casos leves de estreñimiento.

El estreñimiento se produce debido a obstrucciones en el sistema o por la lentitud con que transitan las heces través de los intestinos. Esta obstrucción genera una defecación dolorosa y es por consiguiente, un factor que repercute directamente en el dolor de espalda. Esto es básicamente porque cuando se detiene la defecación, el tráfico en los intestinos continúa; cuando el bloqueo es muy significativo, la presión en la espalda baja aumenta y provoca mucho dolor, puesto que el cuerpo sigue produciendo residuos. El dolor seguirá aumentando hasta tanto las heces no se eliminen.

Más:

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¿Por qué ocurre el dolor de colon en el embarazo?

Durante la etapa del embarazo, muchas mujeres manifiestan presentar una constipación recurrente, que antes del embarazo no existía. El estreñimiento es un problema relativamente común en el embarazo el cual comienza los primeros meses y tiende a intensificarse en personas predispuestas a problemas de tránsito, por lo que el dolor de colon en el embarazo es bastante frecuente.

Esta condición es el resultado de la progesterona, la hormona del embarazo, lo que provoca una liberación de todos los músculos de los intestinos con la consiguiente disminución de la eficiencia del tránsito intestinal, lo que provoca el estreñimiento; a esto se añade una compresión debido a la ampliación del útero. Más; Dolor de estómago o abdominal durante el embarazo.

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Artículo publicado por: Sandra Fernández Alonso. Última revisión: mayo 27, 2019.