Té verde y canela para bajar de peso
¿Tratando de perder peso? Nada como hacer varios ajustes en tu dieta, realizar ejercicio y mantener un estilo de vida sano. Sin embargo, cuando se trata de adelgazar, estos no son tus únicos aliados. Precisamente en este artículo estaremos viendo cómo el té verde y la canela pueden favorecer la quema de grasas en el organismoLeer más
4 posibles desventajas del té verde
Los efectos secundarios del té verde suelen ser poco frecuentes para las personas adultas que lo beben con moderación. Pero eso no quiere decir que no existan los efectos secundarios. Malestar estomacal y estreñimiento En Japón y China, es de conocimiento común que no se debe beber té verde con el estómago vacío. Los taninosLeer más
La dieta del té verde: lo que necesitas saber
“Perder 20 libras en 20 días”, “Recortar pulgadas de mi cintura con un simple pastilla”. Con garantías aparentemente milagrosas como estas, ¿quién no querría darle una oportunidad a las pastillas para adelgazar? Pero con tantas dietas, suplementos y pastillas, es fácil sentirse abrumado a la hora de elegir. ¿Qué es lo que realmente funciona? ¿QuéLeer más
Beneficios saludables del té verde y la menta para perder peso
No hay hierbas, tés o píldoras que provoquen milagrosamente la pérdida de peso. El ejercicio regular y una dieta saludable deben ser las piedras angulares de tus esfuerzos para perder peso. Pero es cierto que el té verde y la menta pueden beneficiar tu salud y, potencialmente, tus esfuerzos para perder peso. Ten presente queLeer más
¿El té verde contiene cafeína?
La cafeína se encuentra naturalmente en hojas y semillas, como las del té y el café. Actúa como un estimulante en los seres humanos y es un pesticida natural en las plantas. Respondiendo a la pregunta inicial, sí, el té verde contiene cafeína al igual que otros tés que provienen de la planta la CamelliaLeer más
Té rojo: ¿incluso mejor que el té verde?
Este té, también conocido como rooibos, posee un sabor delicioso, es rico en antioxidantes, totalmente libre de cafeína y a los niños les encanta. Rooibos es una bebida tradicional de los nativos Khoi de la zona del Cabo, aunque en los últimos años se ha vuelto más popular alrededor del mundo por su alto valorLeer más
Beneficios del té verde: Frío vs. Caliente
Tanto si quieres refrescarte en el verano o calentarte en el invierno, el té verde está lleno de antioxidantes que ayudan a estimular tu sistema inmunológico. De acuerdo con la opinión de algunos expertos, podemos obtener los mismos beneficios del té verde helado o caliente, sin embargo hay algunas cosas a tener en cuenta. LaLeer más
Elije el suplemento de té verde adecuado para ti
¿Cómo elegir el suplemento de té verde correcto? Las pastillas de té verde pueden variar en precio y calidad, por lo que es importante hacer una investigación sencilla antes de decidirnos por una u otra. Aquí te mostramos 5 puntos a tener en cuenta la próxima vez que vayas de compras. Galato de epigalocatequina De lasLeer más
11 Beneficios del té negro que no conocías
Tanto el té verde como el negro son elaborados a partir de las hojas de la Camellia Sinesis, pero se obtienen por diferentes métodos de procesamiento. Para el té negro las hojas deben ser fermentadas antes del calentamiento final. A continuación se presentan 11 beneficios para nuestra salud que podemos obtener solo tomando una oLeer más
2 maneras simples para preparar té verde
El té verde es una bebida extraordinaria. Aunque es originario de China, se ha convertido en una bebida popular en todo el mundo. No sólo es bueno para la salud cuando se consume como bebida, también es muy beneficioso cuando se utiliza para el cuidado de la piel y en los productos de belleza. ElLeer más
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